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《予約枠空き状況》１１月４日〜１１月１…
「※10月7日更新
※ひとり営業のため、、 ①各お時…」
《予約枠空き状況》１１月４日〜１１月１０日
「※10月7日更新 ※ひとり営業のため、、 ①各お時間枠につき1名さまの対応 ②お申し込みのあった順となります。…」
07
Oct.2024
タグ『睡眠』のページ一覧
デジタル機器や在宅ワークの普及により、慢性的に目の周りや肩・首に疲労を感じている方が増加しています。睡眠の質低下にも直結するこれらの疲労を優しくリフレッシュできるよう、水戸市にサロンを構えドライヘッドスパの施術を行っております。オールハンドの手技で丁寧に筋肉をほぐし、滞った体内の巡りを促します。
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ブログ《予約枠空き状況》１０月２８日〜１１月… 「※10月7日更新 ※ひとり営業のため、、 ①各お時間枠に…」
《予約枠空き状況》１０月２８日〜１１月３日
「※10月7日更新 ※ひとり営業のため、、 ①各お時間枠につき1名さまの対応 ②お申し込みのあった順となります。 …」
07Oct.2024 -
ブログ初秋、あたま硬い人増えてます！ 「早いもので10月に入りました。秋ですね。朝晩涼しくなってき…」
初秋、あたま硬い人増えてます！
「早いもので10月に入りました。秋ですね。朝晩涼しくなってきた２週間くらい前から、ご来店されるお客さまに共通の傾向が見られ…」
01Oct.2024 -
ブログ《予約枠空き状況》１０月２１日〜１０月… 「《空き枠&キャンセル枠》 １０月２２日（火）１３：３０…」
《予約枠空き状況》１０月２１日〜１０月２７日
「《空き枠&キャンセル枠》 １０月２２日（火）１３：３０〜 １６：３０〜 １０月２４日（木）１３：３０〜 １０月２５…」
23Sep.2024 -
ブログ質の良いお昼寝で疲労解消、ストレス解消 「 2024年9月21日現在、急に気温が下がって一気に秋の気配を…」
質の良いお昼寝で疲労解消、ストレス解消
「 2024年9月21日現在、急に気温が下がって一気に秋の気配を感じるようになりました。 前日までの暑さが嘘のよう。。 もういい…」
22Sep.2024 -
ブログ《予約枠空き状況》１０月１４日〜１０月… 「《空き枠&キャンセル枠》 １０月１５日（火）１０：００〜 …」
《予約枠空き状況》１０月１４日〜１０月２０日
「《空き枠&キャンセル枠》 １０月１５日（火）１０：００〜 １３：００〜 １６：３０〜１０月１６日（水）１０：００〜 １３…」
09Sep.2024 -
ブログ《予約枠空き状況》１０月７日〜１０月１… 「《空き枠&キャンセル枠》 10月8日（火）１０：００〜 10月1…」
《予約枠空き状況》１０月７日〜１０月１３日
「《空き枠&キャンセル枠》 10月8日（火）１０：００〜 10月10日（木）１３：３０〜 １６：３０〜 10月11日（金) １０：００〜…」
09Sep.2024 -
ブログほぐし効果の維持期間 「もみほぐしの効果ってどれくらい維持できると思いますか？ …」
ほぐし効果の維持期間
「もみほぐしの効果ってどれくらい維持できると思いますか？ 整体やリラクゼーション店に行くと、だいたいの所で「1か月後くら…」
06Sep.2024 -
ブログ足裏をもみほぐしてスッキリ解消、夏の疲れ 「猛暑日が続き、最近はお客さまからの「夏の疲れ」と言うワー…」
足裏をもみほぐしてスッキリ解消、夏の疲れ
「猛暑日が続き、最近はお客さまからの「夏の疲れ」と言うワードが多く聞かれるようになってきました。 だるさ、疲れやすさ、エ…」
20Aug.2024 -
ブログ見えない所のケアっておろそかになりがち 「先日、久しぶりに歯医者さんに行ってきました。 本当は４ヶ…」
見えない所のケアっておろそかになりがち
「先日、久しぶりに歯医者さんに行ってきました。 本当は４ヶ月ごとに定期検診を受けないといけないのですが、痛みなどの不具合も…」
12Aug.2024 -
ブログ紫外線は活性酸素を増やして免疫力を下げ… 「前回のブログで紫外線や光を多く浴びると脳が疲れるのでなる…」
紫外線は活性酸素を増やして免疫力を下げるらしい
「前回のブログで紫外線や光を多く浴びると脳が疲れるのでなるべくサングラスを着用しましょうという内容のブログを書きました。 …」
29Jul.2024 -
ブログ紫外線対策、目は大丈夫？ 「 梅雨が明けて暑い日が続いてますね。 酷暑の夏を乗り切…」
紫外線対策、目は大丈夫？
「 梅雨が明けて暑い日が続いてますね。 酷暑の夏を乗り切るための暑さ対策や紫外線対策が重要になってきますが、 目は守っ…」
24Jul.2024 -
ブログ身体が重い、疲れが抜けない、頭痛、、梅… 「とうとう突入しました、梅雨。 その時期その時期ごとに、 お…」
身体が重い、疲れが抜けない、頭痛、、梅雨の不調
「とうとう突入しました、梅雨。 その時期その時期ごとに、 お客さまの多くが口を揃えておっしゃる共通の体調の変化があります。 …」
01Jul.2024 -
ブログあたまリラクゼーション ヒトヤスミは2周… 「オープンから今日までの2年間、多くの方とご縁が繋がりご来…」
あたまリラクゼーション ヒトヤスミは2周年を迎えました
「オープンから今日までの2年間、多くの方とご縁が繋がりご来店いただきました。 数あるサロンの中からヒトヤスミをお選びいた…」
12Jun.2024 -
ブログ梅雨の時期のからだの兆候、今年は早めに… 「早いもので、6月に入りましたね。 ヒトヤスミのある水戸市…」
梅雨の時期のからだの兆候、今年は早めに現れてます
「早いもので、6月に入りましたね。 ヒトヤスミのある水戸市では、 6/8から『水戸のあじさいまつり』も開催されるようで、そろ…」
03Jun.2024 -
ブログ新生活の不安でストレス疲れを感じる 「 今朝、ニュースを見ていたいら「五月病ならぬ『四月病』と…」
新生活の不安でストレス疲れを感じる
「 今朝、ニュースを見ていたいら「五月病ならぬ『四月病』という言葉が出てきました」、と言っていました。 四月病、、新生活…」
05Apr.2024 -
ブログ足湯用入浴剤、新しい香りが仲間入り 「 施術前に行う足湯に使っている入浴剤、ヒトヤスミでは…」
足湯用入浴剤、新しい香りが仲間入り
「 施術前に行う足湯に使っている入浴剤、ヒトヤスミではクナイプのものを使用しており、基本的には3種類（「コットンミルク…」
04Apr.2024 -
ブログ花粉症で筋肉痛（首こり・肩こり・背中こ… 「 今年は年明けすぐから花粉が飛びはじめましたね。 年々花…」
花粉症で筋肉痛（首こり・肩こり・背中こり）
「 今年は年明けすぐから花粉が飛びはじめましたね。 年々花粉が飛ぶのが早くなってきているように感じます。 わたし自身、18…」
28Feb.2024 -
ブログ大好きだった、わたしの居場所 保健室。 「 小学生時代、わたしは不安感の強い子供だった。 …」
大好きだった、わたしの居場所 保健室。
「 小学生時代、わたしは不安感の強い子供だった。 友達がいなかったわけではない。 いじめられていたわけでもない。…」
08Feb.2024 -
ブログ冷え対策のカイロ、貼る場所変えてみては？ 「さむいですね、、 冬だから寒いのは当たり前なんですけど…」
冷え対策のカイロ、貼る場所変えてみては？
「さむいですね、、 冬だから寒いのは当たり前なんですけど、その寒さにどうしても耐えられない時がありまして。 そんなわた…」
05Feb.2024 -
ブログ一緒に「不調の傾向と対策」していきませ… 「 年が明けて早くも7日が経過しました。 この調子だと、また…」
一緒に「不調の傾向と対策」していきませんか？
「 年が明けて早くも7日が経過しました。 この調子だと、また今年もあっ！っというまに過ぎていくのでしょうね。 月日が経つのが…」
08Jan.2024 -
ブログからだと心を軽やかにして1年をスタートさ… 「2024年がスタートして早くも3日が経ちました。。 改めまし…」
からだと心を軽やかにして1年をスタートさせる「年初めもみほぐし」
「2024年がスタートして早くも3日が経ちました。。 改めまして、本年もよろしくお願いいたします。 ところで年末年始の感じ…」
03Jan.2024 -
ブログ湯たんぽで寒い冬場の体調を整える 「今週、寒くなりましたね。 本格的に冬がやってきたなぁとい…」
湯たんぽで寒い冬場の体調を整える
「今週、寒くなりましたね。 本格的に冬がやってきたなぁという感じで、お布団に入っても寒いので冬の必須アイテム「湯たんぽ」の…」
20Dec.2023 -
ブログおもしろい感想 「お客さまに言われたおもしろい感想をご紹介。 ①『魔法です…」
おもしろい感想
「お客さまに言われたおもしろい感想をご紹介。 ①『魔法ですか？？、、なんか飛べそうな気がします！』 ヒトヤスミ、残念な…」
08Nov.2023 -
ブログ今年の10月は過ごすのが大変です。 「 「こんにちは、今日も暑いですね」これ、つい2週間前まで…」
今年の10月は過ごすのが大変です。
「 「こんにちは、今日も暑いですね」これ、つい2週間前までのあいさつ。 「こんにちは、今日は寒いですね」これ、今日のあい…」
15Oct.2023 -
ブログ気付きにくい背中の疲れ、コリ、痛みは全… 「ご自分の背中の硬さってわかりますか？ ヒトヤスミにいら…」
気付きにくい背中の疲れ、コリ、痛みは全身の不調につながります。
「ご自分の背中の硬さってわかりますか？ ヒトヤスミにいらっしゃるお客様、大体が「肩こり」や「偏頭痛」「疲れが抜けない」と…」
11Oct.2023 -
ブログだるい・日中の眠気・冷え、、それって秋… 「朝晩めっきり寒くなってきましたね。 ついこの前まで「この…」
だるい・日中の眠気・冷え、、それって秋バテです。
「朝晩めっきり寒くなってきましたね。 ついこの前まで「この暑さいつまで続くの？」って言ってたのに、急激な気候の変化でからだ…」
07Oct.2023 -
ブログ睡眠の質を高めるあたまと背中のもみほぐし 「9月に入ってから、ニュース番組の特集コーナーで睡眠に関し…」
睡眠の質を高めるあたまと背中のもみほぐし
「9月に入ってから、ニュース番組の特集コーナーで睡眠に関しての話題を多く取り上げられたり、9月4日には日本睡眠協会が発足され…」
19Sep.2023 -
ブログストレスって、、こころで感じるものだけ… 「｢ストレス｣って聞くと 心のダメージが浮かぶ方が多いかと思…」
ストレスって、、こころで感じるものだけじゃないよ
「｢ストレス｣って聞くと 心のダメージが浮かぶ方が多いかと思います。 だけど、ストレスって、からだに受けるちょっとした不快…」
04Aug.2023 -
ブログ暑い夏の疲れ対策 「 本日（７月２２日）、関東甲信と東北に梅雨明けされまし…」
暑い夏の疲れ対策
「 本日（７月２２日）、関東甲信と東北に梅雨明けされました。 梅雨中も十分暑かったけど、ますます暑い日がやってくるんで…」
22Jul.2023 -
ブログ意外と知らない自分のからだ 「ご自身のからだの状態って、どれくらい知っていますか？ …」
意外と知らない自分のからだ
「ご自身のからだの状態って、どれくらい知っていますか？ 自分のからだの事だから自分がいちばんよく知っている、と胸を張って…」
21Jul.2023 -
ブログ疲れアピールがヘタなあたまの筋肉 「 施術後カウンセリングでよく言われることがあります。 …」
疲れアピールがヘタなあたまの筋肉
「 施術後カウンセリングでよく言われることがあります。 「あたまにもコリとかむくみってあるんですね」 あるんですよ、コ…」
14Jul.2023 -
ブログ８月１日より定休日が変わります 「＊定休日の変更＊7月まで→毎週月曜日、第2第4土曜日・日曜日…」
８月１日より定休日が変わります
「＊定休日の変更＊7月まで→毎週月曜日、第2第4土曜日・日曜日 8月より→毎週月曜日 （8月から土曜日・日曜日、毎週営業いた…」
09Jul.2023 -
ブログ暑い夏の夜、眠れてますか？ 「まだ梅雨明けしていないのに30℃超えの毎日。 夜も気温が下が…」
暑い夏の夜、眠れてますか？
「まだ梅雨明けしていないのに30℃超えの毎日。 夜も気温が下がらず、眠れない、寝付けない方は多いのではないでしょうか。 では…」
07Jul.2023 -
ブログ施術中よくあるからだの反応 「癒し効果の高いドライヘッドスパ。施術中のよくあるからだの…」
施術中よくあるからだの反応
「癒し効果の高いドライヘッドスパ。施術中のよくあるからだの反応をまとめてみました 。 ①おなかが「きゅるきゅる」「ぎゅるぎゅ…」
25Jun.2023 -
ブログ中学生・高校生は男子もお受けしております 「ヒトヤスミでは基本的に「女性限定」のサロンとしております…」
中学生・高校生は男子もお受けしております
「ヒトヤスミでは基本的に「女性限定」のサロンとしておりますが、起立性調節障害でお悩みの方対応として、高校生までの男の方も…」
23Jun.2023 -
ブログおかげさまで1周年 「2022年６月11日にオープンした『ヒトヤスミ』 何もかも…」
おかげさまで1周年
「2022年６月11日にオープンした『ヒトヤスミ』 何もかも初めてで不安もたくさんある中、たくさんの方とのご縁に恵まれ、おか…」
31May.2023 -
ブログ『水戸商工会議所会報 5月号』に載りまし… 「この度、水戸商工会議所会報誌5月号の「メンバーズピックア…」
『水戸商工会議所会報 5月号』に載りました。
「この度、水戸商工会議所会報誌5月号の「メンバーズピックアップ」のコーナーに ヒトヤスミを取り上げていただき、掲載されまし…」
28May.2023 -
ブログ強もみしません 「施術直後、お客さまによく言われることが、 「きもちよか…」
強もみしません
「施術直後、お客さまによく言われることが、 「きもちよかった〜！すごい背中が軽い！！」です。 「強さってこれくらいでもい…」
09May.2023 -
ブログインスタグラムはじめました。 「セラピストのささやまさんってどんな人？ヒトヤスミってどん…」
インスタグラムはじめました。
「セラピストのささやまさんってどんな人？ヒトヤスミってどんな雰囲気？ 気になった方はぜひインスタグラムを覗いてみてください…」
20Apr.2023 -
ブログ起立性調節障害とドライヘッドスパ 「 こんにちは、ヒトヤスミです。 今日は起立性調節障害…」
起立性調節障害とドライヘッドスパ
「 こんにちは、ヒトヤスミです。 今日は起立性調節障害とドライヘッドスパの関係について。 起立性調節障害とは、思春期…」
27Jan.2023 -
ブログ各種割引のご案内 「 《ヒトヤスミでは定期的なケアを継続しやすいように各種割…」
各種割引のご案内
「 《ヒトヤスミでは定期的なケアを継続しやすいように各種割引をご用意しております》 ＊初回（LINE申込み時） 10％OFF …」
06Oct.2022 -
ブログ緊張とプレッシャーを感じやすい方には優… 「日々がんばる女子のみなさん、おつかれさまです。 毎日の…」
緊張とプレッシャーを感じやすい方には優しくほぐす
「日々がんばる女子のみなさん、おつかれさまです。 毎日の生活の中で、「失敗できない」や「ちゃんとやらないと…」など緊張や…」
05Oct.2022 -
ブログ思春期の疲れ対策に効果的なドライヘッド… 「子育て真っ只中のお母さま・お父さま、おつかれさまです、ヒ…」
思春期の疲れ対策に効果的なドライヘッドスパ
「子育て真っ只中のお母さま・お父さま、おつかれさまです、ヒトヤスミです。思春期とは、11歳ごろから18歳ごろまでの時期で、ち…」
20Sep.2022 -
ブログご予約はLINEがオススメ 「『あたまリラクゼーション ヒトヤスミ』のホームページをご…」
ご予約はLINEがオススメ
「『あたまリラクゼーション ヒトヤスミ』のホームページをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。 ヒトヤスミでは3…」
15Sep.2022 -
ブログまぶたが勝手にピクピクしちゃう、、疲れ… 「 ある日突然、まぶたが勝手にピクピク動いて止まらな…」
まぶたが勝手にピクピクしちゃう、、疲れのサインかも
「 ある日突然、まぶたが勝手にピクピク動いて止まらない、という経験はないでしょうか？ 人と顔を合わせて会話していると…」
06Sep.2022 -
ブログあたまリラクゼーションで季節の変わり目… 「こんにちは、ヒトヤスミです。 暑さが少しずつやわらいで…」
あたまリラクゼーションで季節の変わり目の不調対策
「こんにちは、ヒトヤスミです。 暑さが少しずつやわらいできて、秋の気配も感じられるようになってきました。 急に気候が変わ…」
02Sep.2022 -
ブログ【起立性調節障害】思春期にみられる自律… 「起立性調節障害は、思春期（10才頃から18才頃）にみられる自…」
【起立性調節障害】思春期にみられる自律神経の不調
「起立性調節障害は、思春期（10才頃から18才頃）にみられる自律神経の働きの不調で、からだとこころに様々な症状が現れます。代…」
05Aug.2022 -
ブログ【水戸市】リラクゼーションで起立性調節… 「こんにちは、ヒトヤスミです。「朝起きれない」「夜、なかな…」
【水戸市】リラクゼーションで起立性調節障害の症状の方はこちらへ
「こんにちは、ヒトヤスミです。「朝起きれない」「夜、なかなか眠れない」「頭が痛い」などの起立性調節障害の症状は、からだも…」
02Aug.2022
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《予約枠空き状況》１...※10月7日更新 ※ひとり営業のため、、 ①各お時...07.Oct.2024
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《予約枠空き状況》１...※10月7日更新 ※ひとり営業のため、、 ①各お時間枠に...07.Oct.2024
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初秋、あたま硬い人増...早いもので10月に入りました。秋ですね。朝晩涼しくなってき...01.Oct.2024
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《予約枠空き状況》１...《空き枠&キャンセル枠》 １０月２２日（火）１３：３０〜...23.Sep.2024
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質の良いお昼寝で疲労...2024年9月21日現在、急に気温が下がって一気に秋の気配を感...22.Sep.2024
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《予約枠空き状況》１...《空き枠&キャンセル枠》 １０月１５日（火）１０：００〜 ...09.Sep.2024
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眼精疲労や肩こりにより睡眠の質が低下していませんか。心地良い施術で身体の調子を整えられる場所を目指し、水戸市で女性専用のリラクゼーションサロンを運営しております。最適な力加減の手技で固まった筋肉を優しくほぐします。
