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強くもみほぐしてはダメ。圧をかけてはダ…
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「強もみ」しません、を掲げているヒトヤスミです。
…」
強くもみほぐしてはダメ。圧をかけてはダメな人もいるんです。
「 「強もみ」しません、を掲げているヒトヤスミです。 肩こりや首こり、頭痛、背中の疲れを感じている時、筋肉は硬く緊張し…」
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Nov.2023
デジタル機器に触れる機会が圧倒的に増えている現代人は脳に疲れを抱える方が多くいらっしゃいますが、「頭」にスポットを当てたリフレッシュ方法はまだまだ普及していないのが現状です。こまめな情報発信を通して、多くの方がご自身の身体やストレス状態に目を向けてメンテナンスに取り組めるよう努めてまいります。