強くもみほぐしてはダメ。圧をかけてはダメな人もいるんです。 | 水戸のリラクゼーションサロンとして生活に役立つ情報をこまめに発信します

「強もみ」しません、を掲げているヒトヤスミです。

肩こりや首こり、頭痛、背中の疲れを感じている時、筋肉は硬く緊張してしまっている状態にあります。

筋肉は揺らすと緩むということと、これ以上の刺激は加えたくないという想いでヒトヤスミの手技は生まれました。

そんな手技求めて来店されたお客さまのお話です。

そのお客さまは現在５０代の方ですが、２０代の頃に不調を感じ始め（過呼吸やなかなか抜けない疲れ、頭痛など）、病院では原因不明とされたため、改善に向けて整体やもみほぐし、アロママッサージなどを体験されてきたそうです。

そんな中、たまたま見かけたヒトヤスミのドライヘッドスパの広告に興味を持たれたのが来店のきっかけでした。

さまざまなリラクゼーションを受けてはきたけれど、ドライヘッドスパは初めてとのこと。

初めてご来店された時のからだの状態は、あたまの筋肉・筋膜も全身の筋肉もガッチガチの鉄板のような状態でした。

1回目の施術で今まででは感じたことのなかった“心地よさ“を施術に感じ、心も体も緩んだとのことで、その後は月に1回のペースでご来店されるようになりました。

毎月1回から2回お会いし会話をする中で、ご自身の性格のこと、お仕事のこと、今までどんな不調に見舞われどう対処してきたか、などなどたくさんお話してくださいました。

そして、どんな状況の時にどうなるのか、施術はどのタイミングがベストなのかなど、一緒に探っていくことになりました。

結論として、その方は刺激にとても敏感ということがわかってきました。

・心がとても繊細で、周囲の様子を敏感に感じとり影響を受け過ぎてしまう。 （他人の緊張や怒りなども受けてしまう）

・気圧や気候の変化にからだが敏感に反応

・匂いや音、肌触りにも敏感に反応

ご本人も上記のことはわかってはいたようですが、この事が体調不良につながっているとは思ってもいなかったとのことでした。

こころもからだも常に敏感に反応してしまうことで、自律神経の働きが大きく乱れていたようです。

ヒトヤスミの施術は基本的には揺らすようにほぐしていくのですが、場所によっては少し圧をかけることもあります。

何度か施術をしているうちに、優しくほぐしていると筋肉は緩んでくるのに、少しでも押圧すると筋肉がキュッと硬くなってしまうことに気づいたのです。

その後は、押圧を極力なくしてほぐす施術に変えました。

今では20回以上来店され、以前のような寝込むまでの体調不良を感じなくなったとのことで、大変喜ばれています。

ご本人は今まで強めのもみほぐしを受けて、それが気持ち良いと思っていたし、そうじゃないと効かないと思っていたようです。

だけれども結果は逆だった。

自分自身のからだだけど、意外に自分の事って知らないことが多いものです。

強もみであまり変化を感じないなと思っている方、もしかしたら、ご自身のからだも強い刺激は向いていないのかもしれません。

「押してだめなら引いてみる」

優しくほぐす手技をぜひご体感ください。

〜からだとこころを癒す　ヒトヤスミの手技〜

体と心の健康

⇅

自律神経のバランス

⇅

血流・血行の不良、促進

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筋肉の緊張、弛緩

このような関係でバランスをとって健やかな生活を送ることができます。

どこか一つでも調子が悪ければ、全体のバランスが崩れて不調の状態になってしまいます。

あたまリラクゼーション　ヒトヤスミはドライヘッドスパだけじゃない、からだのもみほぐしだけでもない。

この２つを組み合わせ、優しい圧だけどしっかりともみほぐすことで、 筋肉の緊張を緩和し、同時に血流・血行を促します。

また、手技にて触れる事でタッチセラピー効果が得られ、心の緊張・不安も緩和させます。  

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