あたま | 水戸のリラクゼーションサロンとして生活に役立つ情報をこまめに発信します

7/28-8/3空き状況 「2025-6-16更新」

7/21-7/27空き状況 「2025-6-21更新」

7/14-7/20空き状況 「2025-6-23更新」

おかげさまで3周年 「 本日６月11日 ヒトヤスミは３周年を迎えました。 3年前…」

7/7-7/13空き状況 「2025-6-21更新」

6/30-7/6空き状況 「2025-6-22更新」

おかげさまで3周年、特別な６月が始まりま… 「あたまリラクゼーション　ヒトヤスミはおかげさまで2025年6…」

6/23-6/29空き状況 「2025−6-23更新」

「なかなか抜けない疲れ」は食いしばりも… 「「なんでこんなに疲れが抜けないのかな？」 充分眠ったはず…」

梅雨入り前の今が始めどき　 血流・血行を… 「 最近ようやく、寒暖差や気圧の変動が 落ち着いて来まし…」

骨盤を温める！使い捨てカイロの『恥骨（… 「【恥骨を温める効果】  恥骨とは骨盤を形成する骨のうちの1…」

手の冷えがコリハリを増やします 「 寒いですね。。 ここ何年か暖冬が続いていたので 冬の寒…」

単純なのに難しい『疲れたら休む』ってこと 「今年1年、みなさまお疲れさまでした 今年もたくさんの方と…」

年末年始・営業日 「2024年は12月31日（午前のみ営業）まで営業。年末の大掃除や…」

「・・・しなきゃ」の呪縛 「早いもので、12月も半ばに入ります。 そう、年末がやって…」

《お客さまの感想》私、鎧兜かぶってたん… 「久しぶりに面白い感想をいただきました。 そのお客さまは…」

足湯のお湯が冷める！足が冷えてる人、増… 「 最近めっきり秋らしい気候になってきましたね。 朝晩ひん…」

初秋、あたま硬い人増えてます！ 「早いもので10月に入りました。秋ですね。朝晩涼しくなってき…」

質の良いお昼寝で疲労解消、ストレス解消 「 2024年9月21日現在、急に気温が下がって一気に秋の気配を…」

ほぐし効果の維持期間 「もみほぐしの効果ってどれくらい維持できると思いますか？ …」

足裏をもみほぐしてスッキリ解消、夏の疲れ 「猛暑日が続き、最近はお客さまからの「夏の疲れ」と言うワー…」

見えない所のケアっておろそかになりがち 「先日、久しぶりに歯医者さんに行ってきました。 本当は４ヶ…」

紫外線は活性酸素を増やして免疫力を下げ… 「前回のブログで紫外線や光を多く浴びると脳が疲れるのでなる…」

紫外線対策、目は大丈夫？ 「 梅雨が明けて暑い日が続いてますね。 酷暑の夏を乗り切…」

身体が重い、疲れが抜けない、頭痛、、梅… 「とうとう突入しました、梅雨。 その時期その時期ごとに、 お…」

あたまリラクゼーション　ヒトヤスミは2周… 「オープンから今日までの2年間、多くの方とご縁が繋がりご来…」

梅雨の時期のからだの兆候、今年は早めに… 「早いもので、6月に入りましたね。 ヒトヤスミのある水戸市…」

新生活の不安でストレス疲れを感じる 「 今朝、ニュースを見ていたいら「五月病ならぬ『四月病』と…」

足湯用入浴剤、新しい香りが仲間入り 「 施術前に行う足湯に使っている入浴剤、ヒトヤスミでは…」

花粉症で筋肉痛（首こり・肩こり・背中こ… 「 今年は年明けすぐから花粉が飛びはじめましたね。 年々花…」

大好きだった、わたしの居場所　保健室。 「 小学生時代、わたしは不安感の強い子供だった。 …」

冷え対策のカイロ、貼る場所変えてみては？ 「さむいですね、、 冬だから寒いのは当たり前なんですけど…」

一緒に「不調の傾向と対策」していきませ… 「 年が明けて早くも7日が経過しました。 この調子だと、また…」

からだと心を軽やかにして1年をスタートさ… 「2024年がスタートして早くも3日が経ちました。。 改めまし…」

湯たんぽで寒い冬場の体調を整える 「今週、寒くなりましたね。 本格的に冬がやってきたなぁとい…」

強くもみほぐしてはダメ。圧をかけてはダ… 「 「強もみ」しません、を掲げているヒトヤスミです。 …」

おもしろい感想 「お客さまに言われたおもしろい感想をご紹介。   ①『魔法です…」

今年の10月は過ごすのが大変です。 「 「こんにちは、今日も暑いですね」これ、つい2週間前まで…」

気付きにくい背中の疲れ、コリ、痛みは全… 「ご自分の背中の硬さってわかりますか？ ヒトヤスミにいら…」

だるい・日中の眠気・冷え、、それって秋… 「朝晩めっきり寒くなってきましたね。 ついこの前まで「この…」

睡眠の質を高めるあたまと背中のもみほぐし 「9月に入ってから、ニュース番組の特集コーナーで睡眠に関し…」

ストレスって、、こころで感じるものだけ… 「｢ストレス｣って聞くと 心のダメージが浮かぶ方が多いかと思…」

暑い夏の疲れ対策 「 本日（７月２２日）、関東甲信と東北に梅雨明けされまし…」

意外と知らない自分のからだ 「ご自身のからだの状態って、どれくらい知っていますか？ …」

疲れアピールがヘタなあたまの筋肉 「 施術後カウンセリングでよく言われることがあります。 …」

８月１日より定休日が変わります 「＊定休日の変更＊7月まで→毎週月曜日、第2第4土曜日・日曜日…」

お客様に起きた起きた喜ばしい変化 「 先日6月11日にオープンして1年が経ちました。 この1年…」

中学生・高校生は男子もお受けしております 「ヒトヤスミでは基本的に「女性限定」のサロンとしております…」

気圧の変化に負けないで 「近頃、施術前のカウンセリングでお客さまに体調を伺うと、「…」